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Cheer - News

Fit in den Herbst zu Gunsten Destination Orlando

kneten orlandoFür alle Cardinals, deren Familien, Fans, Freunde oder Bekannte bietet der langjährige Partner der Cardinals, die Praxis FUSION5 Physiotherapie (ehem. Physiotherapie Hand arbeit) am Samstag 21.10.2017 die Möglichkeit sich für den anstehenden Herbst und Winter fit zu machen bzw. sich fit machen zu lassen. Mit Massagen durch die Physiotherapeuten oder gezieltes Personal-Training auf der Trainingsfläche kann sich jeder etwas Wellness gönnen. Von 9.00 Uhr bis 13.00 Uhr steht das Team von FUSION5 Physiotherapie  im Kennedy-Tower, II. Hagen 7, in der Essener Innenstadt bereit, um mit ihrem Beitrag dem Ziel der Cardinals-Cheerleader, im kommenden Frühjahr zur Meisterschaft nach Orlando zu reisen, ein Stück näher zu kommen. Der Regelpreis von ca. 35 € für 30 Minuten Massage bzw. 60 Minuten Personal-Training ist aufgehoben und jeder Teilnehmer spendet nach eigenem Ermessen. Der Gesamterlös fließt auf das Spendenkonto der Cardinals Cheerleader für die Aktion "Destination Orlando". Alle Interessierten sollten sich zur besseren Koordination direkt bei FUSION5 Physiotherapie GmbH einen Termin geben lassen:

- entweder eine PN per Facebook an Fusion5 Physiotherapie GmbH oder

- eine E-Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

- telefonisch unter 0201 - 811 95 60

FUSION5 Physiotherapie sorgt auch für das leibliche Wohl mit einem Glas Sekt & O-Saft und Knabbereien!

Zusätzlich verlost FUSION5 Physiotherapie in Kooperation mit den GOP-Variete 5 x 2 Eintrittskarten für das GOP in Essen - aber nur diejenigen kommen in den Los-Topf, die mehr als 20 € für die Massage oder das Personal-Training geben!

Die höchste Einzelspende erhält außerdem von den Assindia Cardinals einen Gutschein für das neue "Back In Blue"-Trikot 2018! Mit der Wunschnummer und in der Wunschgröße!

"Großartige Aktion vom Team von FUSION5 Physiotherapie! Wellness mit einem Mehrwerteffekt für ein fantastisches Projekt hat man nicht alle Tage. Ich habe mir auch direkt einen Termin geben lassen, denn nach einer anstrengenden Saison, sehnt sich mein Rücken auch nach einer erstklassigen Massage", freut sich Cardinals-Präsident Wilfried Ziegler.

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Sommerferien-Trainingsplan

 

In den Sommerferien sind die Essener Sporthallen nahezu alle geschlossen, daher traineren unsere Cheerleader ab kommender Woche wie folgt:

Dienstags, Tartanbahn an der BSA Bäuminghausstraße:

  • Peewees: 18.00-19.30 Uhr
  • Junior und Senior Allgirl: 18.00-20.00 Uhr
  • Senior Coed: 19.00-21.00 Uhr

Samstags, Ramers Kamp 40, Altenessen 

  • Peewees 10.00-12.00 Uhr
  • Juniors & Seniors: 10.00-13.00 Uhr

Die Sommerferien eignen sich ideal für ein Probetraining! Eine Anmeldung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ist dringend erforderlich, damit ihr nicht vor verschlossener Tür steht, wenn wir statt beim Training bei einem Auftritt sind.

GP CLM ACSL GP CLM ACE GP CLM JCC GP CLM SBC GP CLM LBC GP CLM YCC

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Gelenk- und Sportklinik Rhein/Ruhr